Pendant le développement du cancer du sein dans le corps, le stress va de pair, contribuant de manière significative à la progression de la maladie et, par conséquent, un état mental favorable peut sans aucun doute être attribué aux plus puissants alliés d’une personne qui lutte contre cette terrible maladie. Malheureusement, ce n'est pas si facile à réaliser, mais, selon les scientifiques du Center for Integrative Medicine, ils ont trouvé l'un des moyens les plus efficaces et les plus simples de ramener leur psyché à la normale: il s'agit de méditation et de thérapie par l'art.
Pour participer à l’étude sur laquelle reposent ces résultats, 18 femmes ont été sélectionnées par des experts. Chacune d'entre elles a appris l'existence de leur maladie - le cancer du sein - il y a six mois à trois ans, et depuis lors, aucun des participants n'a eu recours à un traitement actif. En outre, l'état mental de toutes les femmes était caractérisé par la tension, l'anxiété, le stress fréquent et la dépression causée par la maladie.
Le programme, qui était une expérience, a été conçu pour 2 mois. Avant le début de sa mise en œuvre, toutes les femmes ont été examinées par une thérapie par résonance magnétique (IRM) pour déterminer le niveau de flux sanguin cérébral, choisi par les spécialistes comme principal indicateur de l'état émotionnel des participantes. En outre, tous les résultats enregistrés ont été enregistrés par des scientifiques et conservés jusqu'à la fin de l'étude.
Ainsi, pendant le temps imparti, les patients devaient suivre des cours de méditation et de thérapie par l'art de manière opportune - une technique psychologique spéciale, dans laquelle l'identification, la correction et l'élimination des troubles nerveux est réalisée par le biais d'un appel à l'art et à la créativité. La thérapie par l'art comprenait notamment des exercices tels que dessiner, écouter de la musique, modeler à partir d'argile, lire des livres, regarder des films et composer ses propres contes de fées. La réalisation de tels exercices a donné aux participants l’occasion de s’exprimer et d’améliorer le niveau d’autorégulation.
Deux mois plus tard, à la fin de la partie pratique de l’expérience, les spécialistes ont à nouveau examiné le débit sanguin cérébral des femmes. Le rapport de l'étude indique: "Les 18 participants ont amélioré leur état mental 3 à 4 fois par rapport à l'état dans lequel ils étaient restés avant de suivre un programme de bien-être, réduisant ainsi à plusieurs reprises leur irritabilité, leur dépression et leur anxiété. Mais surtout, grâce à tout cela, ils ont réussi à "normaliser leur fonction immunitaire, ce qui augmente considérablement leurs chances de vaincre le cancer du sein."
