Les experts ne sont pas fatigués d’énumérer les avantages de l’activité physique. Trouvé un nouveau. Les scientifiques irlandais sont convaincus que l’exercice régulier contribue à augmenter le nombre de bactéries bénéfiques qui «vivent» dans le tractus gastro-intestinal et à prévenir de nombreuses maladies, y compris l’obésité.
Au cours de l'étude, les médecins ont prélevé du sang chez 40 athlètes de rugby. La tâche principale des experts est la détermination de la diversité bactérienne. Les échantillons ont été comparés aux tests sanguins effectués sur des hommes non sportifs. Parmi ceux-ci, la moitié avait un indice de masse corporelle accru.
Les participants à l'étude ont répondu à des questions concernant notamment leur régime alimentaire au cours du mois précédant les tests. Il s'est avéré que les athlètes avaient un meilleur métabolisme que les personnes faiblement actives. Ils ont également noté une assez grande diversité de bactéries, notamment des bactéries qui évitent le développement de l'obésité.
