Que savons-nous du feng shui? Qu'après cet ancien enseignement chinois, nous puissions «apporter» la prospérité à la maison, l'amour à la famille et l'argent au portefeuille. Mais il s'avère que le feng shui nous aide dans notre tâche difficile: perdre du poids!
Ce n’est que pour nous, Européens inexpérimentés, il semble qu’il n’y ait aucun lien entre l’intérieur de l’appartement et le poids de son propriétaire. Un natif de la Chine ou du Japon est convaincu: dans quelles conditions vit une personne, avec quoi elle s’entoure, il a donc l’air. Et la disposition correcte de la table dans la cuisine ou la couleur des rideaux dans le salon n’est pas moins importante qu’un régime équilibré et une visite au gymnase. Eh bien, essayons le conseil des anciens sages, parmi lesquels il y avait très peu de personnes à part entière.
Première étape. A bas les décombres!
L’excès de poids, les adeptes du Feng Shui en sont convaincus, est le signe que de nombreux excès se sont accumulés dans la vie d’une personne: objets, objets, pensées, efforts. Ils lui enlèvent l'essentiel de ses forces et l'empêchent de prendre soin de lui-même. Il est impossible de devenir mince et léger dans une maison encombrée d’énergie "stagnante"! Donc, pour perdre du poids, vous devez vous débarrasser de tout ce qui est inutile. Et pas d'excuses! Si vous n'avez pas le temps de nettoyer votre appartement, il est peu probable que vous trouviez le temps de manger de la nourriture diététique. Alors, prenons les grosses boîtes et commençons à y mettre tout ce qui était nécessaire autrefois, mais gît maintenant dans les coins les plus reculés.
Remarque: les éléments que vous n'avez pas utilisés au cours de la dernière année sont considérés comme inutiles.
Si vous êtes honnête avec vous-même, vous serez surpris. avec quelle rapidité les cartons se rempliront de vieux magazines, de cartes postales, de produits cosmétiques et de médicaments périmés, de chaussures à l'ancienne, de jouets poussiéreux, de plats avec des puces et de bijoux cassés. Particulièrement impitoyable devrait traiter avec les choses que vous gardez "juste au cas où", "pour un jour de pluie" et, bien sûr, "quand je perds du poids". Voulez-vous vous débarrasser de vos kilos en trop? Jeter une chose inutile chaque jour. Au lieu d'un tas de chiffons, il est préférable d'acheter un chemisier et un pantalon qui vous iront à présent. Les choses qui apportent la joie et l'amour rayonnent cette énergie.
Deuxième étape. Choisissez un régime
Qu'on le veuille ou non, on ne peut pas se passer d'un régime équilibré. Heureusement, les adeptes du Feng Shui ne nous incitent pas à mourir de faim pendant des semaines ni à s'asseoir sur du riz à moitié cuit avec des algues.
Ils croient qu'il est beaucoup plus raisonnable d'adapter leur régime alimentaire en fonction de la date de naissance.
Donc Taureau, Capricorne et Vierge sources les plus nécessaires de calcium et de protéines pour les os. Gémeaux, Balance et Verseau, sont engagés dans une activité mentale et que, par conséquent, les produits qui stimulent le travail du cerveau et du système nerveux prévalent toujours sur leur table.
Talon d'Achille Bélier, Lviv et Sagittaire - système métabolique et circulatoire.
Et ici Poissons, Ecrevisses et Scorpions - se plaignent souvent du système digestif et du système excréteur.
Troisième étape. L'esprit de réussite
Aucune pratique orientale ne peut se passer d’insister sur la bonne attitude psychologique. Les adeptes du Feng Shui croient que le résultat de nos efforts dépend à 80% de la confiance en soi et de la capacité d’atteindre cet objectif.
Vous pouvez attirer le succès à l’aide d’énoncés positifs - des «affirmations».
Notre cerveau est structuré de sorte que si nous entendons une thèse assez souvent, nous commençons à la percevoir comme la vérité et à «ajuster» notre vie progressivement à la vérité. Ecrivez quelques «vérités» sur papier et lisez-les plusieurs fois par jour. Les déclarations peuvent être quelconques, mais nécessairement positives.
Par exemple, «mon poids fond de jour en jour», «avec chaque kilo que je perds, je rajeunis», «avec chaque jour je deviens plus parfait et plus désirable», etc.
Si vous répétez ces phrases aussi souvent que possible, tout ce que vous avez écrit et souhaité sera bientôt mis en œuvre. C'est ce que disent les adeptes du fznshui - une doctrine qui existe depuis plusieurs milliers d'années.
