Scandales et crises de colère - le dosage admissible dans une vie commune

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Les querelles, les scandales - sont dans presque toutes les familles, il s’agit d’une réaction émotionnelle résultant d’une irritation prolongée. Cela ressemble à une forte fièvre dans une maladie, lorsque tous les processus cachés et les problèmes accumulés sont exacerbés. Il s’agit donc d’un phénomène parfaitement acceptable, mais parfois la "température" se modifie et entre les conjoints, il y a des "affrontements" constants.

Causes et comportements de désaccord

Les conflits au sein de la famille ou au sein de l’équipe de travail traduisent un conflit d’intérêts différents, une non-concordance des attentes et aident à identifier les problèmes. Chaque jour, nous surmontons de nombreuses situations conflictuelles, mais l'inattention persistante et les incompréhensions nous amènent à crier, voire à pleurer, pour gagner notre sympathie.

  • Il est nécessaire de faire la distinction entre la raison et la raison de la crise de colère. - la cause peut être une difficulté au travail et une déclaration ou une action négligente du conjoint. Par exemple, il est difficile pour une femme d’admettre que «je ne peux pas assumer mes fonctions», c’est beaucoup plus facile de dire que «tout le monde trouve à redire, il est impossible de travailler», l’atmosphère est moche, le temps est dégoûtant et la planète se précipite dans un vide froid.
  • Il convient de souligner la cause principale et spécifique de l'hystérie, dans cet état, une femme est capable de rassembler dans une pile toutes les créances accumulées. Si vous manifestez immédiatement de l'intérêt et de la sympathie, elle se calmera rapidement et passera à une conversation constructive.

Votre objectif: comprendre et soutenir une personne, et pas seulement pour arrêter rapidement le "harcèlement" et le "tracas".

Essayez de concrétiser chaque accusation: "Je suis fatigué de tout cela" - "Où voudriez-vous vous détendre?". En réponse aux griefs des autres, vous ne pouvez pas vous vider de vos propres idées: "Personne ne m'aide" - "Je ne remarque pas non plus d'aide." Vous aurez toujours la possibilité de discuter calmement de vos plaintes.

  • Vous ne pouvez pas ignorer la crise, montrer que rien de grave ne se passe, plaisanter ou se retirer. Le pire est de partir et de claquer la porte, laissant la personne seule avec ses sentiments de frustration. Vous devez dire "discutons de ce qui vous dérange."
  • Vous ne pouvez pas provoquer un état hystérique, dites "criez plus fort", ou donnez à vos mains des ustensiles pour les fouetter. Il est nécessaire de discuter des actions et des actes, et non de la personne elle-même, par exemple, "j'ai du mal à comprendre immédiatement cette situation" au lieu de "vous faites des bêtises".

Dans tout conflit, comme dans un accident, l’un est à blâmer, mais les deux en souffrent, nous devrons donc organiser une enquête détaillée. Sinon, le mécontentement caché redeviendra une cause de désaccord.

Cherchez des solutions simples, même dans les cas difficiles, s'il est impossible de trouver immédiatement une solution de compromis, procédez par étapes. N'exigez pas plus qu'une personne ne peut remplir, cela ne fera qu'aggraver la situation.

Tout d'abord, il est nécessaire de faire preuve de solidarité émotionnelle - "Je suis d'accord, il est injuste qu'on vous ait fait un commentaire", puis de donner des arguments rationnels selon lesquels "vous devez améliorer vos compétences".

Même si vous êtes offensé et insulté, il est préférable de ne pas utiliser d'expressions réciproques, vous serez alors la «partie lésée» et non un participant dans la scène laide. Celui qui est offensé montre la faiblesse, et celui qui pardonne devient plus fort et ne le regrette jamais.

Hommes et femmes: la lutte de la mentalité

Il ne fait pas toujours beau dans une vie commune, il y a aussi des précipitations avec des vents en rafales. Si un homme dit: «Je suis affamé aujourd’hui», et une femme répond: «tu ne m’écoutes jamais», alors en fait, l’homme a probablement regardé la nouvelle et n’a pas entendu l’invitation à dîner.

Un homme prend des mesures décisives lorsqu'il pense vraiment à le faire, et une femme, ramassant sa valise avec des objets, s'attend à ce qu'elle soit convaincue et retenue. Et puis, il ajoutera à la liste des péchés masculins qu’il «ne pouvait pas me retenir».

Un homme, par nature, a un comportement plus sobre et l’impression est qu’il n’éprouve pas de sentiments forts et qu’il n’est pas capable d’empathie. Mais dans les situations stressantes, quelqu'un doit contrôler son comportement et protéger sa famille.

Pour un homme, il est plus important de comprendre les causes du conflit et les moyens de le résoudre, et pour une femme, l’essentiel est d’admettre qu’elle a raison et de soutenir même des déclarations absurdes. .

Et cela se passera comme dans une blague: la femme se plaint au psychologue que le mari travaille tard, puis il travaille avec les enfants et prépare le dîner, et il n’ya pas de temps pour sortir les poubelles. La psychologue est d’accord avec son mari pour qu’il consacre du temps à cela. La femme se plaint à nouveau auprès du psychologue, il demande: le mari ne sort-il pas vraiment la poubelle? - Il endure, mais le fait avec un regard mécontent.

Point d'ébullition

Symptômes graves menaçant le bien-être de la famille:

  • épreuve de force publiquelorsque des amis ou des parents sont entraînés dans une querelle, faites appel à l’opinion de l’autre, comparez-la avec d’autres;
  • querelles constantes pour la même raison par exemple, en raison du comportement de la belle-mère, qui se mêle des affaires de la famille et monte le fils contre sa femme, il est nécessaire d’éliminer les facteurs négatifs;
  • menaces et chantage aider à atteindre le but souhaité, mais causer un préjudice irréversible au bonheur de la famille.

Les gens ne devraient pas soutenir ouvertement un certain côté. Le couple se réconciliera, mais ils se souviendront de qui était de l’autre côté de la barricade. Quand une femme dit «scélérat et racaille» à propos de son mari, cela semble confidentiel, et quand une mère ou une petite amie dit une telle chose à son sujet, alors, bien sûr, cela est alarmant. Et il est préférable de conserver des astuces inestimables telles que «Lance-toi vite» avec toi.


Si vous vous considérez comme une personne adéquate et responsable, vous devez clairement comprendre qu'une querelle se produit en quelques minutes et que les conséquences durent longtemps.

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